بالصور .. شاهد عدو الشيخوخة.. يبلغ 72 عاماً ويرفع أثقال لا يقدر عليها الشباب!

يلازم الإنسان الشعور بالطاقة في مراحل الشباب، ويقوي ذلك الشعور من خلال ممارسة الرياضات المختلفة وأبرزها أهم رياضة لبناء العضلات "الجمانيزيوم"، ولكن من الغريب أن يظل هذا الشعور مصاحباً للشخص حتى مع وصوله لسن السبعين!!. د. جيفري البالغ من العمر 72 عاماً من رواد الجمانيزيوم بشكل يومي من أجل الحفاظ على صحته ولياقته البدنية، بالإضافة إلى قيامه بالعديد من التدريبات "السويدي" الأخرى على مدار اليوم بشكل يؤهله للتفوق على الشباب في رفع الأحمال!!. الرجل المسن تحدى نفسه وأصر ألا تمس الشيخوخة جسمه على الإطلاق، بالحفاظ على الرياضة والغذاء الصحي، ليضرب مثالاً رائعاً للمسنين الذين يظنون أن قطار الحياه توقف بهم بمجرد بلوغهم الستين من العمر.